Nadal nie w pełni zdajemy sobie sprawę z tego, że palenie tytoniu jest jedną z głównych przyczyn chorób serca i udaru mózgu w Polsce!
W przypadku osób palących prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę wieńcową i udar mózgu jest dwu- do czterokrotnie wyższe niż wśród niepalących, a u dorosłych narażonych na bierne wdychanie dymu tytoniowego ryzyko zachorowania wzrasta o 25-30%.
Pomimo, iż w społeczeństwie istnieje świadomość tego, że palenie jest szkodliwe, to często brakuje wiedzy o tym, że stanowi główną przyczynę chorób serca i udarów mózgu.
Palenie tytoniu przyczynia się do zwiększenia zapadalności na choroby przewlekłe i liczby spowodowanych przez nie zgonów. Choroby układu krążenia dotyczą zaburzeń pracy serca i naczyń krwionośnych, obejmują chorobę wieńcową, udar naczyniowy mózgu oraz chorobę reumatyczną serca. Corocznie z ich powodu umiera ponad 17 mln osób na całym świecie, są więc przyczyną jednej trzeciej wszystkich zgonów. W Polsce palenie tytoniu jest przyczyną około 7 tysięcy zgonów na rok. Te liczby powinny przerazić i tego, kto pali, i tego, kto jeszcze nie spróbował papierosa.
Zaprzestanie palenia zmniejsza ryzyko zachorowania na te choroby bez względu na to, jak długo dana osoba paliła.
Korzyści wynikające z zaniechania palenia widoczne są niemal natychmiast:
• W ciągu 20 minut zmniejsza się tętno i ciśnienie krwi;
• W ciągu 12 godzin stężenie tlenku węgla we krwi spada do normalnego poziomu;
• W ciągu 2-12 tygodni poprawia się krążenie i praca płuc;
• Rok po zaprzestaniu palenia ryzyko choroby wieńcowej jest o połowę niższe niż u osób palących;
• W okresie 5-15 lat od zaniechania palenia ryzyko udaru mózgu zmniejsza się do poziomu występującego wśród osób niepalących;
• 15 lat po zaprzestaniu palenia ryzyko rozwoju choroby wieńcowej jest takie jak u osób, które nigdy nie paliły.
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Wieruszowie zachęca do zadbania o zdrowie swoje jak i najbliższych!
• Jeśli jesteś palaczem – przestań zatruwać siebie i swoje otoczenie!
• Dokładniej zainteresuj się toksycznym działaniem nikotyny na organizm człowieka i płód!
• Propaguj „modę na niepalenie”:
• ostrzegaj przed zgubnością nałogu!
• zachęcaj do zdrowego stylu życia!
• walcz z uzależnieniem!
Pamiętaj „Papierosy niszczą serce – wybierz zdrowie zamiast papierosa!!!”
Wersja elektroniczna gazety
